In orientul din vechime conducatorii aveau totdeauna multe iubite, neveste sau amante, deci foarte multe femei cu care faceau dragoste. Avand in vedere ca acestea erau foarte frumoase, tinere si vitale, apare intrebarea fireasca, pe care si-ar pune-o oricine: cum faceau fata acesti barbati si cum de reuseau sa satisfaca zeci de femei?

Raspunsul este continenta, adica arta de a face dragoste ore in sir fara ejaculare.

Ideea a fost aplicata de-a lungul timpului de adeptii invataturilor tantrice, taoiste din tarile orientale. Era pe atunci un secret de mare importanta, cum sa faci ca iubita ta sa infloreasca facand dragoste foarte mult timp.

Astazi aceasta invatatura a ajuns si in Occident unde a cunoscut o rapida raspandire si se pare ca este solutia multor probleme sociale. Pierderea lichidului seminal duce la scaderea atractiei fata de femeia cu care s-a produs descarcarea, a vitalitatii, memoriei si in final la imbatranirea prematura.

In cazul femeilor continenta implica lipsa descarcarilor explozive din timpul orgasmului. Potentialul sexual este un dat fiziologic de la nastere si poate fi folosit intr-un mod intelept care sa ne faca vitali, fericiti si puternici.

Orgasmul poate fi obtinut intr-un mod mult mai intens si cu participarea intregului corp, fara ca descarcarea sa se produca. Practic este necesar sa se urmareasca evitarea excitatiei prea intense si atingerea punctului in care descarcarea este iminenta.

Dupa un preludiu de minim 10 minute se fac penetrari lente cu atentia concentrata spre fiinta iubita fiind atenti mai degraba la trairile ei. Cand tensiunea erotica creste foarte mult este momentul sa ne oprim, sa contractam ferm muschii sfincterului anal si pe cei de la baza penisului (la femeie muschii din zona clitorisului). Dupa o pauza in care simtim ca energia sexuala se diminueaza si se pierde din erectie putem relua usor penetrarile pana la urmatoarea faza de excitatie maxima. Contractiile descrise se pot realiza si pe perioade mai lungi de timp fara a ne opri din miscari. Un element foarte important este puterea de concentrare mentala care poate in timp sa comande retinerea spermei si chiar controlul erectiei.

Scopul final al acestor procedee secrete este sa implinim erotic si afectiv fiinta iubita. Prin implinirea pe care o daruim ei putem si noi sa ajungem la extaz si fericire deplina. Preluat din revista Eros & Amor